Jeg heter Kirsti Ruud Irgens, er 45 år og bor i Oslo med mine tre barn.

Jeg er født og oppvokst her, og flere generasjoner av familien min er herifra - jeg er derfor sterkt forankret i denne byen, og er veldig glad i Oslo.

Det jeg liker spesielt med denne byen, er at det er en fargerik by. Menneskene, dyrelivet, kulturlivet og ikke minst naturen. Vi har elver, sjø, parker, trær, skog, skispor om vinteren, uendelig med badeplasser om sommeren. I denne byen vokser barn opp i blokker og hus. Jeg har selv vokst opp i en leilighet på Bjølsen med tre brødre, mor og far. Jeg var aktiv i fotball, innebandy og spilte i korps. Nå holder jeg mest på med yoga og går turer, som trening. Yoga er en super treningsform for alle nivåer og utgangspunkt. 

Tenk så heldige vi er her, som bor i et land med fred og den vakre naturen. Det er ikke en selvfølge, og vi kjenner nok alle på energiene som rører seg rundt i verden - det er mye uro og urettferdighet.  Det finnes også barn som vokser opp i Norge som ikke har det bra, og vi har alle et ansvar for å hjelpe der vi ser det trengs. 

Landsbyen er like viktig nå, som for 100 år siden. Vi kan alle bidra på en måte. Små og store ting, som kan gi store ringvirkninger.

Det viktigste arbeidet jeg ønsker å gjøre som Doula, er å skape et trygt rom for deg og den kommende verdensborgeren. Et rom der liv utfolder seg i kjærlighet, glede og harmoni. Lyset og kjærligheten er alltid sterkest, noen ganger må vi finne frem lommelykten og lyse opp i kriker og kroker. Sammen kan vi blåse ut støvet, og slippe inn lyset. 

Sammen med meg, har jeg hjelpere og guider, som jeg aktivt benytter meg av i hverdagen, og i arbeidet mitt.

Jeg jobber intuitivt, og i alle mine møter med mennesker, lar jeg kroppen guide meg. Den gir meg mange nyttige og svært spennende subtile beskjeder, som beriker arbeidet mitt.

Utdannelse:

Jeg er utdannet svangerskapsterapeut og Doula ved Doulaskolen i Oslo ved Gry Aksnes. Dette er en to-årig utdannelse. Fra første dag på studiet, og frem til i dag, har jeg utviklet meg både faglig og personlig. Reisen har gitt meg ny innsikt og forståelse, og jeg har møtt mange flotte mennesker underveis.  Jeg har lært mye om prosessene knyttet til det å bli gravid, være gravid, fødsel og om barseltid. Denne reisen fortsetter videre i møte med dere som er gravide eller ønsker å bli det. Det er en givende og spennende jobb, og jeg er takknemlig for å få være en del av deres reise.

Fra tidligere har jeg utdanning på bachelor -og master nivå innen pedagogikk, småbarn, veiledning og kunst. Jeg har arbeidet i over tjue år innen barnehagefeltet, og har med meg mine erfaringer derfra inn i arbeidet som Doula.

Jeg ønsker å møte deg partneren din hjerte til hjerte, med autensitet, omsorg, nærvær og respekt.  Det er viktig for meg å møte dere som de unike menneskene dere er: Hver familie er forskjellig, og det finnes ingen fasit for hvordan ting skal gjøres. Jeg kommer med forslag etter å ha lyttet til dere, og sammen finner vi veien sammen.

Noen gravide har opplevd traumer eller andre krevende livshendelser som kan påvirke graviditeten, fødselen og tiden for familien etterpå. Å bearbeide erfaringer, forebygge utfordringer og legge en god plan for fødsel og barseltid kan gjøre en stor forskjell.  I slike prosesser kan det være verdifullt å ha støtte - å jobbe sammen med sin partner spiller en stor rolle - samtidig er det viktig for meg å presisere at det er du som kjenner deg selv best, og skal styre skuta på dine premisser. Jeg støtter også deg som går igjennom graviditet og fødsel uten partner.

Det du er klar for, vil åpne seg for deg til akkurat riktig tid!

Trygg Doula:

Jeg er medlem av foreningen TryggDoula, det innebærer at jeg kun bistår ved fødsler der kvalifisert helsepersonell som jordmor eller lege er tilstede.  Jeg er ikke helsepersonell, men en støttespiller og veileder som bidrar med emosjonell støtte, informasjon og trygghet gjennom graviditet, fødsel og barseltid.  Doulaeffekten kan gjøre stor forskjell i en fødsel. 

Det er en ære for meg å kunne være med dere på denne spennende reisen.

Hvis dette resonnerer for deg/dere, så er dere velkommen til å ta kontakt med meg for et bli-kjent møte.

Alt godt fra Kirsti